パーソナルmoistretch®バスケットボール用(60分）【対面もしくはzoom】

moistretch®は簡単に説明すると呼吸とともに姿勢を正しくしていき
その人が持つカラダの可能性を最大限に引き出すお手伝いをしていきます！
例えば
・バスケがうまくなるためにトレーニングしているけどうまくつながらない
・怪我が多くて困っている
・もっと効率よく練習をしていきたい
・伸び悩みしているのでなにかきっかけが欲しい
・スキルトレーニングしているけどなかなかうまく行かない
・年をとってもバスケ楽しみたいし上手くなりたい！

などなど
人によって感じる変化は様々だと思いますが
なにかのきっかけになるものではないかと思っています。
私自身がそれを強く感じました。

対面かzoomかはお選びください。
※対面の場合は交通費別途をいただくことになります。

パーソナルレッスンなのでメールにて実施日、時間、場所を決めて行きたいと思います！